Vitamin D: Den ultimative anti-cancer-vitamin
Vitamin D er ikke bare en vitamin. Det er en livsstil. Og hvis du stadig tror, at det bare handler om at spise en multivitamin og kalde det en dag, så læs videre.
I en ny banebrydende undersøgelse afsløres det, hvilke niveauer af vitamin D der faktisk gør en forskel i forebyggelsen af og overlevelsen efter cancer. Spoiler: Det handler ikke bare om tilfældige, lave doser. Nej, det handler om høje, ortomolekylære doser kombineret med K2. Lad os kalde det den terapeutiske tilgang til ernæring – en tilgang, hvor du bruger specifikke næringsstoffer til at få kroppen til at gøre, hvad den er skabt til: helbrede sig selv.
Skrevet af: Daniel Lund · Jan 2025
Hvordan virker det?
Høje doser af vitamin D er som at give din krop et wake-up call. Men hør her, du kan ikke bare dumpe en enorm mængde D-vitamin i kroppen og tro, at det hele magisk falder på plads. Det kræver også:
Vitamin K2: Fordi K2 hjælper med at dirigere calcium hen, hvor det skal – knoglerne – og væk fra steder, hvor det ikke skal være.
Beta-karoten (vitamin A): For at skabe balance og støtte immunforsvaret.
Magnesium, bor og jod: De er nøglerne til, at vitamin D rent faktisk fungerer. Uden dem? Glem det.
Det er her, mange studier fejler. De ser på vitamin D isoleret uden at tage cofaktorerne i betragtning. Og her er en sjov fact: 60 % af studierne derude er fejlagtige. Jep, velkommen til videnskabens verden.
Hvad har jeg set med mine egne øjne?
Jeg har set ting, der ville få skeptikere til at tabe kæben. Fra mennesker, der fik at vide, de skulle "tage hjem og forberede sig på det værste," til dem, der vendte deres liv rundt med højdosis-vitamin D-terapi. Her er nogle af de vilde ting, jeg har oplevet:
Depression og selvmordstanker? Ude af verden med vitamin D.
Schizofreni? Bedring ved brug af højdosis niacin, vitamin C og vitamin D.
Menopausale kvinder? Fik lyst til at leve igen.
Langvarig detox-influenza? Overvundet med en enkelt dosis på 30.000 IE.
Stimuleret feberrespons? En sund feber kan gøre underværker for kroppens helingsproces.
Det her er ikke bare anekdoter. Det er eksempler fra virkeligheden, hvor ernæring har gjort, hvad medicin ofte ikke kan.
"Men hvad med solen?"
Jo, solen er fantastisk. Men lad os være realistiske. Her i Danmark (og Canada, for den sags skyld) er vintrene lange, grå og deprimerende. Folk er dødtrætte og mangler energi. Vitamin D-mangel er standarden, ikke undtagelsen. Og nej, du får ikke nok gennem solen, når du bor på vores breddegrader.
Løsningen? Fiskeolie eller kapsler med en god balance mellem vitamin A og D. Cod liver oil, hvis vi skal være helt præcise. Og ja, det smager forfærdeligt, men det virker.
Hvad er problemet med kosttilskud?
Nogle mennesker elsker at hade på vitaminer. "Det er rottegift," siger de. "Det gør ingen forskel," siger andre. Men ved du hvad? Hvis du tror, en overvægtig person på 14 forskellige mediciner, der knap kan rejse sig fra sofaen, er i stand til at radikalt ændre deres livsstil fra den ene dag til den anden, så tager du fejl.
Højdosis-vitamin D skader dem ikke. Faktisk kan det ofte gøre en massiv forskel. Og nej, det er ikke en magisk løsning, men det er en del af et større puslespil, der kan hjælpe kroppen med at gå fra kaos til balance.
Konklusion: Hvorfor ikke bare prøve det?
Ja, vi burde alle have adgang til frisk luft, rent vand, sunde jorde og en perfekt kost. Men vi lever ikke i den perfekte verden. Derfor giver det mening at bruge ernæring som et værktøj til at støtte kroppen. Og hvis nogen vil vise os de døde kroppe fra højdosis-vitamin D, så venter vi stadig.
Indtil da? Lad solen skinne (eller bare tag dine kapsler). 🌞
Kilder
Effect of Vitamin D3 Supplements on Development of Advanced Cancer