I DETTE KURSUS

Velkommen – du er allerede i gang

Jeg er så glad for, at du er her – uanset om du bare kigger eller allerede har besluttet dig. Først og fremmest: Tillykke med at tage det første skridt. At overveje at gøre noget ved sin angst er en stor beslutning – og en modig én.

Dette kursus er skabt til at hjælpe dig med at finde en stærkere og friere udgave af dig selv. Over 5 dage arbejder vi sammen på at give dig de redskaber og teknikker, du har brug for, til at tage kontrollen tilbage.

Og hvem ved? Inden længe gør du måske ting, du i dag ikke tør, fordi angsten står i vejen.

Uanset hvor du er lige nu, så er du allerede godt på vej – og det hele starter her.

Dem, der gik vejen før dig

  • Jeg havde aldrig troet, at jeg kunne få det bedre uden at gå til psykolog i årevis. Men kurset har virkelig givet mig ro og redskaber, der virker i hverdagen.

    Maria Andersen · 24 år

  • Det bedste var, at det var nemt at forstå og at jeg kunne tage det i mit eget tempo. Jeg føler mig allerede stærkere og mindre bange for min angst.

    Lene E. Kristensen · 45 år

  • Kurset hjalp mig til at forstå, hvad der sker i min krop, når jeg bliver angst. Det gør mig mindre bange, og nu tør jeg faktisk tage bussen igen.

    Emma Holm · 19 år

  • Det bedste for mig var at opdage, at jeg ikke er alene, og at der er noget at gøre. Det har gjort mig mere rolig og optimistisk.

    Anders Nicolai Thomsen · 31 år

  • Kurset har givet mig nogle helt konkrete værktøjer, som jeg bruger hver dag. Jeg føler mig mere tryg og i kontrol.

    Adam Sauqh · 34 år

  • Jeg var skeptisk først, men allerede på dag 3 mærkede jeg en forskel. Opgaverne og lydfilerne er guld værd, og jeg bruger dem stadig.

    Louise Petersen · 42 år

  • Jeg kan mærke, at jeg håndterer situationer helt anderledes nu.

    Oscar Bertelsen · 18 år

Se priserne

Klik på "Læs mere" nedenfor for at få et overblik over priserne på dette kursus.