Pas på dig selv – i en verden fuld af likes, lektier og krav - 5.-9. klasses Foredrag
Hvordan passer man på sig selv, når hverdagen er fyldt med sociale medier, lektier, forventninger og sammenligning?
I dette foredrag tager vi en ærlig, nærværende og sjov snak om, hvordan man kan passe på både sit hoved og sin krop – uden at være perfekt.
Vi taler om stress, søvn, sociale medier, mad, motion og selvtillid på en måde, der er let at forstå og bruge i hverdage